Mọi người đều mong muốn sở hữu mái tóc ỏng ả và mượt mả. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố tác động khiến mái tóc ngày càng trở nên khô xơ và hư tổn thậm chí còn gãy rụng. Vì vậy cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách cải thiện tình trạng tóc khô xơ nhanh chóng trước khi quá muộn khiến tóc ngày càng rụng và dẫn đến hói đầu.

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT TÓC KHÔ XƠ HƯ TỔN

- Tóc chẻ ngọn

Tóc chẻ ngọn là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất khi bị hư tổn, mái tóc bị chẻ ngọn rất mất thẩm mỹ và khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti, lo lắng. Bạn có thể kiểm tra tóc chẻ ngọn bằng cách quấn tóc thành từng nhóm nhỏ, các ngọn tóc bị chẻ ngọn sẽ bị chẻ đôi như đuôi cá.

- Tóc giòn, dễ gãy rụng

Nếu bạn thấy mái tóc dễ bị đứt gãy nếu chỉ kéo nhẹ thì chứng tỏ tóc bạn đang bị hư tổn nặng. Nguyên nhân khiến tóc bị giòn và dễ gãy có thể đến từ những tác động nhiệt khi bạn làm đẹp cho tóc bằng hóa chất, nhiệt độ nóng từ các loại máy uốn, là, sấy tóc.

- Tóc khô, rễ tre

Nếu dùng tay vuốt nhẹ mái tóc từ trên xuống dưới và cảm nhận thấy thô ráp, không mềm mượt thì chứng tỏ không có độ ẩm, tóc khô rễ tre. Đối với tóc khô khi nhuộm tóc cũng khó lên màu hoặc làm tóc xoăn không thể lên sóng như mong muốn được.

- Tóc không có đàn hồi

Khi bạn gập tóc mà khi thả ra rất lâu mới có thể trở về hình dạng như ban đầu thì chứng tỏ tóc không còn sự đàn hồi nữa. Tóc mất sự đàn hồi có thể là dấu hiệu đang bị hư tổn ở mức độ nhẹ. Hãy tìm phương pháp hồi phục tóc ngay lập tức để không bị hư tổn nặng nề thêm.

VẬY TÓC KHÔ XƠ DO ĐÂU?

Tóc khô xơ là tình trạng gặp phải chủ yếu ở nữ giới, da đầu không sản xuất đủ lượng dầu để dưỡng ẩm cho tóc hoặc tóc mất đi độ ẩm. Lượng dầu được tiết ra từ chân tóc có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc và giúp mái tóc mượt mà hơn.

Khi độ ẩm này đã bị mất đi thì tóc sẽ nhanh bị khô xơ. Chân tóc bù trừ bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn và biểu hiện ra ngoài bằng mái tóc bóng dầu. Hơn thế nữa chân tóc nằm dưới da nên tóc khô xơ thường kèm với da đầu tróc vảy và tạo gàu.

Để cải thiện tình trạng tóc khô cơ, trước hết bạn hãy tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

- Do cơ địa: Một số người có tuyến bã nhờn hoạt động kém nên khiến tóc khô xơ đặc biệt ở phần đuôi tóc

- Gội đầu không đúng cách: Gội đầu quá nhiều lần làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da đầu. Chọn sai loại dầu gội đầu đặc biệt là sử dụng loại dầu gội đầu có tính tẩy rửa mạnh và tạo nhiều bọt khiến tóc bạn dần trở nên khô xơ

- Sử dụng dụng cụ làm tóc bằng nhiệt: Chẳng hạn như máy sấy tóc, máy tạo kiểu, máy uốn tóc khiến tóc phải tiếp xúc với nhiệt độ cao thường xuyên. Thói quen này dần làm tóc mất đi độ ẩm dẫn tới khô xơ

- Lạm dụng hóa chất làm đẹp: Thuốc nhuộm, thuốc ép tóc có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mái tóc dù ít hay nhiều. Các loại thuốc này khiến tóc dễ bị tổn thương, tóc trở nên khô xơ hơn.

- Tiếp xúc ánh nắng mặt trời thường xuyên: Thường xuyên đi nắng khiến lớp biểu bì của tóc có thể bị phá hỏng. Keratin và Melanin trong tóc bị tổn thương khiến tóc bị mất nước. Ngoài ra, chúng còn có thể làm thay đổi màu tóc và khiến da đầu bị cháy nắng.

- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Chế độ ăn uống hàng ngày không cung cấp đủ chất dinh dưỡng khiến tóc không được cung cấp những dưỡng chất cần thiết nên tóc khô và xơ rối là điều không thể tránh khỏi.

- Buộc tóc quá chặt: Thói quen buộc tóc quá chặt diễn ra thường xuyên mỗi ngày có thể khiến tóc khô xơ và hư tổn theo thời gian. Đặc biệt, những người có thói quen buộc tóc khi đi ngủ khiến tóc trở nên yếu đi và dễ gãy rụng.

- Chải đầu khi tóc ướt: Thói quen xấu này nhiều người gặp phải, sau khi gội đầu xong bạn chải tóc ngay có thể làm tóc khô xơ hơn. Vì khi tóc còn ướt, các sợi tóc mỏng mạnh và khiến tóc bị rụng nhiều hơn bình thường.

Xem thêm: Viêm nang chân tóc có nguy hiểm không? Gợi ý cách xử lý viêm nang chân tóc an toàn

CÁCH CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG TÓC KHÔ XƠ HIỆU QUẢ

Để mái tóc không bị khô xơ thì tốt nhất các bạn nên thực hiện theo những yêu cầu sau:

1.  Nên cắt phần tóc hư tổn không có khả năng phục hồi

Mái tóc ngày càng trở nên xơ rối và xù lên như đống rơm kèm theo phần đuôi tóc chẻ ngọn. Lúc này cách phục hồi tóc hư tổn nặng nhanh nhất chỉ có thể cắt phần tóc bị hư tổn này đi loại bỏ phần khô xơ, thiếu sức sống.

Khi cắt đi phần tóc xơ tóc bạn sẽ rất ngắn, nhìn có phần lạ lẫm nhưng đừng lo lắng hãy coi đây là lần thay đổi phong cách, kiểu tóc cho mình rồi dần tóc sẽ mọc trở lại nếu được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và bảo vệ tốt hơn.

2. Luôn giữ ẩm cho mái tóc

Không chỉ có làn da cần được dưỡng ẩm mà mái tóc cũng vậy, đó là điều cơ bản và cần thiết nhất. Khi tóc của chúng ta có độ ẩm tốt sẽ hấp thụ được dưỡng chất bổ sung, làm tóc ngày càng trở nên đẹp hơn. Cách phục hồi tóc hư tổn nặng nhanh nhất và hữu hiệu nhất, việc đầu tiên bạn nên làm là chọn một loại dầu gội tốt, có chức năng giữ ẩm cao, phù hợp với tóc của bạn.

3. Sử dụng dầu xả mỗi lần gội đầu

Chăm sóc tóc không chỉ đơn giản là cần giữ ẩm là đủ mà bạn phải cung cấp thêm cho tóc các chất dinh dưỡng cần thiết để giảm thiểu những tác hại hàng ngày do môi trường gây ra.

Vì vậy cần phải dùng dầu gội và dầu xả cùng loại, thường xuyên dùng nếu không phù hợp với tóc của bạn thì thay đổi sang kiểu khác, không nên gội nhiều loại cùng lúc bởi nó chỉ làm cho tóc của bạn cải thiện tức thời mà không có hiệu quả lâu dài mà thôi.

4. Hạn chế ép, uốn nhuộm tóc

Một cách phục hồi tóc hư tổn nặng nhanh nhất đó là tránh xa tuyệt đối với phương pháp tạo kiểu tóc bằng các loại máy móc có sức nóng mạnh hay các loại hóa chất. Làm tóc thường xuyên sẽ khiến tóc ngày càng hư tổn nặng khó có thể phục hồi được.

5. Cải thiện tình trạng tóc khô xơ bằng các nguyên liệu tự nhiên

Để mái tóc được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất thì các bạn có thể thực hiện một số biện pháp massage hay làm mặt nạ ủ cho mái tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên như: Dầu dừa, tinh dầu bưởi, nha đam, ủ tóc bằng bia, bơ, dầu oliu và trứng gà…

6. Khám tóc và da đầu tại các Phòng khám

Nếu bạn đã thử làm các cách cải thiện tóc khô xơ trên nhưng không thuyên giảm thì bạn nên đến các trung tâm chuyên điều trị các bệnh về tóc và da đầu để kiểm tra. Tóc khô xơ chẻ ngọn do nhiều nguyên nhân đặc biệt là nguyên nhân từ bên trong cơ thể vì vậy bạn không nên chủ quan.

Hiện nay, Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế được nhiều người tin tưởng lựa chọn, đánh giá là phòng khám tin cậy, đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt về việc điều trị các vấn đề về tóc. Đồng thời cũng là đơn vị đầu tiên áp dụng công nghệ hiện đại, tiên tiến hàng đầu thế giới trong các lĩnh vực cấy ghép tóc, lông mày, cấy râu, cấy lông vùng kín… được Bộ Y tế cấp phép hoạt động tại Việt Nam. Sở hữu đội ngũ y bác sĩ giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm cùng với cơ sở vật chất, trang thiết bị máy móc hiện đại nhập khẩu tại các nước nổi tiếng như Châu Âu, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…

Tại Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế, bạn sẽ được kiểm tra nang tóc và da đầu MIỄN PHÍ bằng máy chuyên dụng với 6 công dụng, đó là:

- Kiểm tra sức khỏe nang tóc

 - Phân tích tình trạng lượng tóc và chất tóc

 - Kiểm tra và phân tích môi trường và độ pH của da đầu

 - Giám định cấp độ rụng tóc

 - Dự đoán chiều hướng rụng tóc trong tương lai

- Chẩn đoán xem da đầu có đủ dinh dưỡng để nuôi tóc không

Từ đó sẽ đưa ra phác đồ điều trị thích hợp trị dứt điểm tình trạng tóc khô xơ chẻ ngọn.

Trên đây là các cách cải thiện tình trạng tóc khô xơ nhanh và hiệu quả nhất hiện nay. Hy vọng giúp ích được cho bạn đọc, nhanh chóng sở hữu mái tóc óng ả, mượt mà. Nếu còn thắc mắc bạn hãy gọi ngay 0243 219 1111 đội ngũ bác sĩ của Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế sẽ giải đáp chi tiết cho bạn. Chúc bạn sớm có một mái tóc mềm mượt và chắc khỏe!

Xem thêm: Mách bạn cách trị hói tóc ở nữ dứt điểm ngay tại nhà