Một mái tóc đẹp chính là một mái tóc khỏe mạnh, trong đó chân tóc chính là điểm sống duy nhất giúp duy trì sức khỏe của mái tóc. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều nguyên nhân khiến cho chân tóc yếu dễ gãy rụng, xơ rối và chẻ ngọn. Vậy làm sao để chân tóc chắc khỏe? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!

TẠI SAO CHÂN TÓC KHÔNG CHẮC KHỎE?

Hầu hết chúng ta thường cho rằng, chân tóc không chắc khỏe, yếu hay gãy rụng là do di truyền và không thể tránh khỏi. Nhưng nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do sự mất ổn định của thần kinh nội tiết dẫn đến sự suy yếu của tế bào mầm tóc, đây là loại tế bào nuôi sống và hình thành nên sợi tóc quyết định sợi tóc mọc lên khỏe hay yếu.

Ngoài ra, đối với phụ nữ thường phải trải qua giai đoạn như mang thai, sau khi sinh, tiền mãn kinh, mãn kinh khiến cho lượng hormone thất thường dẫn đến làm mất cân bằng cơ thể. Từ đó khiến tế bào mầm tóc suy yếu, nang tóc bị teo dẫn đến rụng tóc nhiều hơn so với bình thường.

Ở nam giới chân tóc yếu gây rụng tóc là do sự mất cân bằng thần kinh nội tiết nam, khiến cơ thể nam giới sẽ tăng cường sản sinh ra hormone dihydrotestosterone đây là yếu tố gây hại hàng đầu khiến cho chân tóc bị suy yếu dễ gãy rụng gây nên hói đầu.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến tóc khác như do môi trường sống, do căng thẳng mệt mỏi cũng khiến nam giới dễ rơi vào tình trạng khủng hoảng. Khi đó hệ thần kinh tiết ra chất P để cân bằng nhưng lại có hại cho tế bào mầm tóc, làm cho quá trình mọc tóc bị chậm, chân tóc bị teo.

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CHÂN TÓC YẾU LÀ GÌ?

Nang tóc khỏe mạnh chính là yếu tố quyết định hàng đầu đến sự sinh tồn của cả mái tóc, khi nang tóc được cung cấp đầy đủ các vitamin cùng khoáng chất không bị các tác động xấu xâm hại sẽ tăng cường khả năng bám của nang tóc, giúp các dưỡng chất được chuyển từ gốc đến ngọn giúp tóc mượt mà và nhanh dài hơn.

Ngược lại nếu cơ thể không nạp đủ dưỡng chất, máu xấu và tuần hoàn máu kém hay bị ảnh hưởng các yếu tố bên ngoài thì chân tóc bị teo làm suy giảm khả năng bám giữ sợi tóc khiến cho mái tóc ngày càng gãy rụng.

Vì vậy biểu hiện nang tóc bị tổn thương dễ nhận biết nhất chính là hiện tượng rụng tóc kéo dài, cần phải có cách phục hồi nang tóc nhanh chóng để đảm bảo không bị hói đầu hoàn toàn.

Xem thêm: [Giải đáp chi tiết] Trán cao muốn mọc tóc phải làm thế nào?

LÀM SAO ĐỂ CHÂN TÓC CHẮC KHỎE?

Trong trường hợp chân tóc yếu gây hư tổn, tóc khô xơ và rụng tóc kéo dài thì trước tiên bạn cần phải có một chế độ chăm sóc tóc đặc biệt và phương pháp điều trị sớm nhất:

1. Thay đổi thói quen sinh hoạt

- Về dầu gội tốt nhất nên tránh những loại dầu có chứa hóa chất, nên tập chung cho các loại dầu gội có thành phần tự nhiên để hạn chế tác động hóa chất lên tóc.

- Cần có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ hơn nên bổ sung các loại hoa quả tươi, các loại thịt màu đỏ, uống sữa tươi và đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt nên tránh thức khuya và làm việc về đêm quá nhiều.

- Không hút thuốc hay uống các loại nước kích thích vì nó sẽ làm giảm lưu thông máu đến cơ thể, lên da đầu cũng như suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể. Từ đó sẽ giảm đi lượng tóc rụng và tóc sẽ trở nên chắc khỏe hơn, tình trạng chân tóc yếu cũng được cải thiện.

2. Massage da đầu với tinh dầu tự nhiên

- Dầu olive

Dầu olive có chứa axit béo có thể dưỡng ẩm bảo vệ và chống lại những tổn hại cho mái tóc. Vì vậy cách phục hồi nang tóc rất đơn giản đun nóng một muỗng canh dầu trong lò vi sóng khoảng 10 đến 15 giây để dầu ấm lên, sau đó thoa chúng lên tóc và ủ tóc trong vòng 20 phút rồi gội lại tóc bình thường. Tóc của bạn sẽ nhanh chóng trở nên óng ả và dễ vào nếp sớm phục hồi trong thời gian ngắn.

- Giấm táo

Giấm táo từ lâu đã được biết có nhiều công dụng làm đẹp khác nhau, chính acid acetic có trong giấm sẽ giúp quét sạch lượng hóa chất và dầu thừa, giúp cho tóc trở nên đẹp bồng bềnh.

Để phục hồi nang tóc bạn có thể tự tạo cho mình dầu xả siêu mượt từ giấm táo với cách làm như sau: Trộn giấm táo 2 muỗng với nước sạch và thoa đều lên tóc sau khi gội đầu, lưu ý nên massage nhẹ nhàng để giấm táo thẩm thấu vào da đầu cuối cùng xả lại với nước sạch.

- Dầu dừa

Dầu dừa được nhiều người tin tưởng áp dụng làm cách khắc phục chân tóc yếu là do bên trong dầu dừa ngoài chứa hàm lượng vitamin E dồi dào giúp tóc bóng mượt, mềm mại và chống lão hóa, thì chúng còn chứa axit lauric và axit capric, đây được xem là kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh. Hàm lượng chất béo no cao, có chứa chất chống oxy hóa nên giúp chống lại các yếu tố gây hại cho tóc, giúp chân tóc chắc khỏe hàng ngày.

3. Sử dụng công nghệ cao

Chân tóc yếu, hay bị teo, hư tổn sẽ dẫn đến tình trạng rụng tóc kéo dài lâu ngày sẽ xuất hiện các mảng hói đầu trắng xóa. Vì vậy lúc này các phương pháp trên không đem lại hiệu quả, chỉ có cách khắc phục hiệu quả và an toàn nhất là sử dụng công nghệ cao.

Hiện nay, Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là một trong những địa chỉ tin cậy, đảm bảo uy tín, chất lượng về việc điều trị các vấn đề về tóc và da đầu.Sở hữu một môi trường thăm khám chất lượng, khang trang cùng với đầy đủ sự tiện nghi và máy móc thiết bị hiện đại, kiểm duyệt đầu vào chặt chẽ nhập khẩu nguyên chiếc 100% từ các nước nổi tiếng trên thế giới như Châu  u, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…

Bác sĩ sử dụng kính hiển vi điện tử trong quá trình kiểm tra, bóc tách các biểu bì vùng da đầu, xem xét tình trạng da đầu và phát hiện sự tồn tại của nấm ký sinh nếu có. Màn hình hiển thị lớn, khách hàng có thể thấy trực tiếp hình ảnh phóng to của da đầu và nang tóc, giúp chẩn đoán nhanh chóng, chính xác, điều trị hiệu quả tình trạng chân tóc yếu của mình. Đồng thời các bác sĩ giải thích trực tiếp tình trạng của mình.

Đối với những trường hợp nhẹ sẽ được sử dụng gói trị liệu da đầu, chăm sóc và phục hồi nang tóc hàng tuần. Giúp cải thiện tình trạng chân tóc yếu trở nên khỏe mạnh. Tuy nhiên, với những trường hợp nặng chân tóc bị yếu lúc này đã dần bị teo, đa số các trường hợp này đều dẫn đến tình trạng rụng tóc kéo dài đến hói đầu, cách khắc phục chân tóc yếu an toàn và hiệu quả duy nhất chỉ có phương pháp cấy tóc tự thân.

Phương pháp cấy tóc tự thân hiện nay đang là biện pháp tiên tiến và hiệu quả nhất khắc phục tình trạng rụng tóc vùng trán hiệu quả. Bạn sẽ được lấy chính nang tóc khỏe mạnh của mình ở vùng sau gáy để cấy vào vùng trán thiếu tóc nhằm hạ đường chân tóc và khôi phục lại mái tóc. Phương pháp này sẽ cải thiện hiệu quả đến 98%, người bệnh chỉ thực hiện 4 đến 6 tiếng mà không cần phải nằm viện, không cảm giác đau rát và không để lại sẹo. Đặc biệt cấy tóc tự thân không những cho bạn mái tóc đẹp bồng bềnh vùng trán mà còn chấm dứt tình trạng rụng tóc trọn đời mà không gây ra bất cứ di chứng nào.

Vì vậy để được tư vấn chính xác làm sao để chân tóc chắc khỏe hiệu quả, hãy liên hệ ngay 0243 219 1111 đội ngũ chuyên gia và bác sĩ của Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế sẽ giải đáp chi tiết cho bạn. Tham khảo hình ảnh cấy tóc tự thân của Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than/

Làm sao để chân tóc chắc khỏe? Hy vọng với những thông tin trên đây đã giải đáp thắc mắc cho tất cả mọi người, giúp bạn nhanh chóng cải thiện chân tóc và sở hữu mái tóc chắc khỏe!

Xem thêm: Mách bạn cách trị hói tóc ở nữ dứt điểm ngay tại nhà