Mỗi lần gội đầu thấy tóc rụng cả nắm, lúc lau khô lại rụng lả tả, đến mức không dám chải tóc bằng lược dày… Cứ xoay vòng luẩn quẩn như vậy khiến mái tóc của nhiều chị em thưa mỏng dần, nhất là đường ngôi giữa, trước trán lộ rõ vùng hói. Đặc biệt là ở giai đoạn trung niên, tình trạng này càng biểu hiện rõ rệt. Vậy có cách chữa hói đầu ở nữ giới nào hiệu quả mà chị em có thể áp dụng ngay để cải thiện mái tóc không?
I. Nguyên nhân hói đầu ở nữ giới
“Mái tóc là góc con người” - câu nói quen thuộc khi nhắc về sắc đẹp của những người phụ nữ. Vẻ đẹp của mái tóc cũng chính là diện mạo của người phụ nữ. Nếu như mái tóc của bạn đẹp thì sẽ mang đến sự tự tin mỗi khi bước ra ngoài cũng như giao tiếp với mọi người xung quanh.
Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân mà tình trạng rụng tóc xảy ra, tạo tâm lý lo lắng, hoang mang. Thậm chí, trở thành nỗi ám ảnh, trầm cảm của nhiều người. Vì vậy, trước khi đi vào tìm hiểu cách chữa hói đầu ở nữ giới chúng ta cần nắm được nguyên nhân nào gây ra tình trạng này. Từ đó, mới có thể tìm ra cách khắc phục hiệu quả nhất.
1. Vấn đề nội tiết tố
Phụ nữ thường bị rối loạn nội tiết tố, nhất là sau khi sinh con hay tiền mãn kinh, mắc hội chứng PCOS - buồng trứng đa nang. Lượng hormone bị mất cân bằng sẽ sản sinh ra DTH (do testosterone chuyển hóa thành) làm tăng tiết bã nhờn lên nang tóc. Điều này khiến cho nang tóc bị bưng bít, không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất nên sẽ bị teo nhỏ dần. Khi đó tóc rụng, khó mọc lại là điều không tránh được và tình trạng hói đầu ở phụ nữ là đương nhiên.
2. Căng thẳng và mệt mỏi kéo dài
Phụ nữ có tính cách khá nhạy cảm, cũng như là người quán xuyến mọi công việc trong gia đình. Vì vậy bất kỳ một việc gì mà xảy ra đều sẽ khiến cho họ lo lắng, mất ăn mất ngủ, gây ra hiện tượng stress kéo dài. Từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và tinh thần. Bên cạnh đó, nó cũng tiết là một chất gây ra hiện tượng rụng tóc đột ngột. Đây cũng là một lý do chính khiến chị em tìm hiểu cách chữa hói đầu ở nữ giới trong nhiều năm gần đây.
3. Do bệnh lý
Ngoài buồng trứng đa nang thì một số chứng bệnh khác cũng khiến nữ giới bị rụng tóc, hói đầu. Điển hình như bệnh da đầu, nấm ngứa, viêm chân tóc, bệnh lý liên quan tới tuyến giáp,...
4. Tác dụng phụ của thuốc
Việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống suy nhược, thuốc có chứa quá nhiều vitamin A, thuốc chữa bệnh gout và các biện pháp trị liệu bằng hóa chất (hóa trị), xạ trị đều có thể là thủ phạm gây ra tình trạng rụng tóc bất thường ở nữ giới.
5. Thiếu dưỡng chất
Có thể nhận định dinh dưỡng quyết định đến sự phát triển của nang tóc. Tuy nhiên, do nhiều chị em thực hiện chế độ ăn kiêng, hay thiếu chất khi mang thai, sau sinh đã không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt là mái tóc và khiến cho tóc trở nên yếu, thiếu sức sống và rụng dần.
Bên cạnh đó thói quen buộc tóc quá chặt, lạm dụng hóa chất tạo kiểu, thói quen sinh hoạt, tật nhổ tóc, ăn nhiều đồ dầu mỡ, đồ ăn nhanh,... cũng là nguyên nhân khiến cho chị em phụ nữ bị rụng tóc và hói đầu.
Xem thêm: [Giải đáp chi tiết] Trán cao muốn mọc tóc phải làm thế nào?
II. Vì sao rụng tóc, hói đầu biểu hiện rõ nét khi phụ nữ bước vào tuổi mãn kinh?
Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, cơ thể chị em sẽ bắt đầu trải qua nhiều sự thay đổi. Những bất ổn về mặt tâm sinh lý do nội tiết tố bên trong cơ thể mất cân bằng. Ví dụ như việc sinh lý suy giảm, xương khớp thoái hóa, làn da lão hóa cho đến mái tóc thưa mỏng, thiếu sức sống đều khởi nguồn từ việc thần kinh nội tiết bất ổn.
Phụ nữ bị rụng tóc nhiều dẫn tới hói đầu khi mãn kinh là do suy giảm thần kinh nội tiết khiến nồng độ estrogen và progesterone trồi sụt thất thường. Trong trường hợp bộ đôi nội tiết tố này bị suy giảm, không chỉ sức khỏe ảnh hưởng mà sợi tóc cũng trở nên khô xơ, dễ gãy rụng hơn rất nhiều lần.
Khi trải qua thời kỳ này, nhiều chị em gặp vấn đề về sức khỏe. Đôi khi chủ quan không thăm khám kịp thời, tự ý mua thuốc điều trị có thể gây hại cho nang tóc, nguy cơ hói đầu đến nhanh hơn.
III. Cách chữa hói đầu ở nữ giới được chuyên gia khuyên dùng
1. Chữa hói đầu bằng liệu pháp tự nhiên
Một kết luận được đưa ra tại Hội thảo làm đẹp theo hướng sinh học của Cộng Hòa Liên Bang Đức 2017 cho biết các phương pháp chăm sóc, bảo vệ tóc từ thiên nhiên sẽ đạt hiệu quả và thân thiện với cơ thể hơn là hóa chất tổng hợp.
- Massage da đầu bằng tinh dầu thiên nhiên
Nhiều nghiên cứu gần đây phát hiện việc dùng tinh dầu tự nhiên massage da đầu và chân tóc có khả năng giảm rụng tóc và hỗ trợ chữa hói đầu. Trong tinh dầu chứa dưỡng chất và có khả năng diệt khuẩn nên có thể “dọn dẹp” gàu trên da đầu rất hiệu quả.
Những loại tinh dầu thường được kết hợp với dược liệu để massage da đầu như: tinh dầu hương thảo, oải hương, tinh dầu bưởi, húng quế, dầu dừa, oliu, jojoba,...
- Cách chữa hói đầu ở nữ giới bằng hỗn hợp mặt nạ
Càng lớn tuổi mái tóc thưa mỏng càng trở thành nỗi trăn trở của nhiều chị em. Ngoài yếu tố nội tiết tố, thì nhu cầu làm đẹp bằng hóa chất để níu kéo tuổi xuân cũng ngày càng tăng cao. Đây cũng là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ hói đầu khi về già. Vì vậy, hãy chăm sóc đúng cách, bảo vệ bằng các loại mặt nạ tự nhiên như hành tây, tỏi, mặt nạ nha đam, mặt nạ bơ và dầu oliu… sẽ giúp phục hồi và cải thiện mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.
Bên cạnh việc sử dụng các cách chữa hói đầu ở nữ giới bằng liệu pháp tự nhiên, phụ nữ cần giữ tinh thần lạc quan, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, dinh dưỡng đủ chất để tiến trình chữa rụng tóc, hói đầu kết quả nhanh hơn.
Điểm mạnh cách chữa hói đầu ở nữ giới bằng phương pháp dân gian là an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ, dễ sử dụng và chi phí rẻ. Tuy nhiên, vì có nguồn gốc tự nhiên nên hiệu quả của nó sẽ đến chậm, mất nhiều công sức khi thực hiện. Đặc biệt, nếu các nang tóc đã bị mất thì phương pháp này sẽ không có khả năng chữa trị triệt để.
2. Dùng thuốc kích thích mọc tóc
Các loại thuốc kích thích mọc tóc hiện nay hoạt động theo cơ chế bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ thúc đẩy máu được tuần hoàn. Từ đó sẽ giúp nuôi dưỡng và giữ chân tóc khỏe mạnh, kích thích mọc trở lại trong một thời gian ngắn. Đồng thời, hạn chế tình trạng tóc xơ rối, chẻ ngọn, gãy rụng.
Ưu điểm nổi bật của trị hói đầu ở nữ giới bằng dùng thuốc tiện dụng. Chị em chỉ cần bôi lên phần da đầu hoặc uống nếu thuốc ở dạng viên. Thế nhưng, thực tế cho thấy hiệu quả của các loại thuốc đạt khoảng 30% do phụ thuộc vào cơ địa từng người. Nhiều trường hợp mất nang tóc không có hiệu quả, tóc bị rụng lại sau khi ngưng sử dụng thuốc.
3. Cấy tóc tự thân công nghệ cao
Cấy tóc tự thân công nghệ cao được nhiều người biết đến là cách chữa hói đầu ở nữ giới tối ưu nhất hiện nay. Cụ thể, các bác sĩ sẽ dùng các thiết bị chuyên dụng lấy và cấy tóc vào vùng tóc thưa mỏng, hói đầu của chị em. Các nang tóc được lấy từ chính cơ thể có độ tương thích cao, không gây ra bất kỳ biến chứng hay tác dụng phụ nào. Tỉ lệ sống đạt tới 95%. Nang tóc sau khi cấy sẽ bám dính với da đầu, thúc đẩy các ngọn tóc mới phát triển.
Tóc sau khi cấy hấp thu dưỡng chất, phát triển đồng đều, không tái rụng. Chỉ cần làm một lần mà hiệu quả duy trì trọn đời. Các trường hợp nang tóc đã bị hoại tử, không thể cải thiện bằng thuốc hay trị liệu bằng thiên nhiên, thậm chí bị sẹo da đầu đều có thể áp dụng.
Điểm yếu duy nhất chính là chi phí khá cao. Ngoài ra, thủ thuật cần bác sĩ có tay nghề và các thiết bị hiện đại nên nếu có nhu cầu bạn cần phải lựa chọn những phòng khám uy tín để tránh rủi ro không đáng có.
Tham khảo hình ảnh cấy tóc tự thân hạ đường chân tóc của Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than/
Trên đây là một số cách chữa hói đầu ở nữ giới phổ biến nhất hiện nay, bạn đọc có thể tham khảo thực hiện. Tình trạng rụng tóc nhiều là nỗi ám ảnh của không ít người, do vậy chị em nên tìm hiểu nguyên nhân và có biện pháp khắc phục kịp thời. Mọi thắc mắc bạn hãy liên hệ ngay 0243 219 1111 để được đội ngũ chuyên gia và bác sĩ của Trung tâm Cấy ghép tóc Y học Quốc tế giải đáp chi tiết nhất nhé!
Xem thêm: Người rụng tóc kiêng ăn gì để tóc mọc dày trở lại?
